کمبود خواب عامل اصلی اضافه وزن کودکان

پزشکان بر این باورند کمبود خواب عامل چاقی کودکان به شمار می رود.

پزشکان انگلیسی هشدار دادند: کمبود خواب خطر چاقی را در کودکان افزایش می دهد.

متخصصان انگلیسی با بیان اینکه کمبود خواب خطر چاقی در کودکان را افزایش می دهد، اظهار داشتند: داشتن اضافه وزن می تواند به بیماری قلبی عروقی و دیابت Diabetes نوع دو منجر شود که موارد ابتلا به آن ها در کودکان بیشتر شده است.

به گفته آنها، یافته های بدست آمده در این مطالعه نشانگر آن است که خواب می تواند فاکتور حائز اهمیتی در چاقی باشد.دراین مطالعه، متخصصان به بازبینی ۴۲ تحقیق که شامل بیش از ۷۵ هزار کودک بوده پرداختند.

به گزارش هلث دی نیوز، آنها مشاهده کردند کودکانی که کمتر از میزان توصیه شده می خوابند وزن بیشتری دارند و همچنین آنان ۵۸ درصد بیشتر احتمال دارد دچار اضافه وزن یا چاقی شوند.