
گلدانهای آرامش: چگونه گیاهان خانگی اضطراب را ریشهکن میکنند؟
آی نیوز: الناز عباسی: پشت پنجرهی خانه ها، جنگلی کوچک در حال رشد است؛ نه برای زیبایی، که برای نجات. گیاهان خانگی دیگر تزیین نیستند؛ آنها همخانههایی هستند که با زبان بیزبانی اضطراب را از ذهن ما میزدایند. علم میگوید حتی لمس برگ یک پوتوس ساده هم میتواند طوفان کورتیزول را در خون آرام کند.