یافته های دو مطالعه جدید نشان می دهد مصرف شکلات تلخ موجب کاهش استرس و التهاب می شود و در عین حال، حافظه، سیستم ایمنی و خلق و خو را بهبود می بخشد….

مطالعات اخیر نشان می دهد رژیم غذایی گیاهی، می تواند آمار مرگ و میر زودرس را یک سوم کاهش دهد.

مطالعه محققان دانشگاهی نشان می دهد، مصرف سیر به کاهش خطر ابتلا به سرطان، بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ کمک می کند.

دلایل مختلفی برای کمبود خواب وجود دارند که یکی از آنها رژیم غذایی است. با پرهیز از مصرف برخی خوراکی ها می توانید راحت تر به خواب رفته و از خوابی با کیفیت بالاتر بهره مند شوید.

مطالعه ای که روی مصرف شکر انجام شد نشان داد کسانی که روزانه به میزان ۱۵۰ کالری شکر اظافه مصرف می کنند ۱۱ برابر نسبت به دیگر افراد جامعه در معرض ابتلا به بیماری دیابت ۲ هستند.

” چکیده سایت ” یا ” مختصر و مفید سایت ” است و به شما امکان می‌دهد تا از آخرین خبرها و عناوین سایت و یا وبلاگهای مورد علاقه خود با خبر باشید، بدون آنکه نیازی داشته باشید به آنها سر بزنید.

قد بلند یکی از ویژگی هایی است که مادران دوست دارند فرزندشان داشته باشد. برای داشتن قد بلند لازم است که از کودکی به تغذیه کودک رسیدگی شود.

مواد غذایی بسیاری هستند که مضرات شکر را ندارند و می توانند جایگزین های شکر محسوب شوند. این بار نت نوشت به شما کمک می کند چند ماده غذایی را که می توانید جایگزین شکر کنید به…

آب انار در پیشگیری از سرطان، تقویت دستگاه ایمنی و باروری مؤثر باشد. آب انار برای هزاران سال مانند دارویی به بشریت خدمت کرده است. اگر می خواهید با خواص شفابخش آب انار آشنا…

وضعیت هشداردهنده اعتیاد در ایران باعث شده است که برخی از سودجویان انواع و اقسام روش ها و دارو های من درآوردی را به عنوان روش ترک اعتیاد جا بزنند و از این طریق به سودی دست یابند.