روز را با آب گرم و دم نوش شروع کنید، کشمش را جایگزین قند و با نوشابه قهر کنید.

گاهی اوقات ممکن است به نظر برسد با والدین یا دوستان خود به مشکلاتی بر خورده اید، و بدون هیچ توجهی به اینکه چه کاری انجام می دهید، نمی توانید به درستی کار کنید.