آی نیوز: الناز عباسی: پشت پنجره‌ی خانه ها، جنگلی کوچک در حال رشد است؛ نه برای زیبایی، که برای نجات. گیاهان خانگی دیگر تزیین نیستند؛ آنها همخانه‌هایی هستند که با زبان بی‌زبانی اضطراب را از ذهن ما می‌زدایند. علم می‌گوید حتی لمس برگ یک پوتوس ساده هم می‌تواند طوفان کورتیزول را در خون آرام کند.

یکی از حالات روانی که با مصرف برخی غذاها تشدید می شود، اضطراب است. اضطراب را می توان با سطوح ناکافی سروتونین مغز که یک انتقال دهنده عصبی برای کمک به کاهش هورمون های استرس است، مرتبط دانست.

خیلی های نظر مثبتی در مورد قرص ضدبارداری ندارند. بعضی ها فکر می کنند که قرص ضد بارداری می تواند باعث ایجاد یائسگی، سرطان سینه و حتی اضطراب شود. اما شاید تصور