آلودگی هوا مردم را درگیر استرس حیات کرده است

آلودگی هوا مردم را درگیر استرس حیات کرده است

آی نیوز: جلسه گفت‌وگوی محیط‌زیستی در زمینه راهکارهای پایدار برای کاهش آلودگی هوای شهر تبریز، با حضور اساتید دانشگاه، سرپرست اداره کل حفاظت محیط زیست آذربایجان شرقی، مسئولین مربوطه، نهادهای مردمی و جمعی از فعالان این حوزه توسط خانه فعالین محیط‌زیست برگزار شد.

استرس را چگونه کنترل کنیم؟

استرس را چگونه کنترل کنیم؟

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد خستگی شدید و پریشانی‌های جسمی و روحی، خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش داده یا بیماری را تشدید می‌کند.

به تعویق انداختن پیری با ۵ راه موثر

به تعویق انداختن پیری با ۵ راه موثر

هیچ قرص جادویی ای برای به تعویق انداختن پیری وجود ندارد اما تغییرات شیوه زندگی از هم اکنون می تواند باعث شود که در آینده احساس جوانی بیشتری داشته باشید.