وقتی صبح زود در پارک محلۀ خود راه می‌روید، وقتی روی پله‌های ورزشی محله با همسایه‌ها می‌خندید، یا وقتی کودکان در زمین خاکی فوتبال، توپ را دنبال می‌کنند، شما تنها ورزش نمی‌کنید؛ شما شهری زنده می‌سازید.