۱۰ راهکار برای حفظ آرامش در زمان هجوم مشکلات
تندرست نیوز؛ علی ترابیان، کارشناس ارشد روان شناسی، بعضی افراد معتقدند وقتی مشکلی برای فرد پیش می آید، زندگی مانند آهن ربا عمل می کند و همه مشکلات دیگر را هم به سمت او می
تندرست نیوز؛ علی ترابیان، کارشناس ارشد روان شناسی، بعضی افراد معتقدند وقتی مشکلی برای فرد پیش می آید، زندگی مانند آهن ربا عمل می کند و همه مشکلات دیگر را هم به سمت او می
ساعت ۲۴- اکبر جوجه یکی از غذاهای محلی استان مازندران (شهرستان گلوگاه) بوده که حاوی انواع ویتامین های A ، C ، D ، E ، K ، گروه ویتامین های B مانند B۱، B۲، B۳، B۵، B۶، B۹، B۱۲ ، کربوهیدرات، سدیم،
یک فوق تخصص گوارش، مصرف آب، مایعات، سبزیجات و میوه های دارای فیبر و ورزش را مهم ترین عامل پیشگیری از یبوست و درمان آن خواند . حافظ فاخری، ، در رابطه با عوامل ابتلا به
یکی از حالات روانی که با مصرف برخی غذاها تشدید می شود، اضطراب است. اضطراب را می توان با سطوح ناکافی سروتونین مغز که یک انتقال دهنده عصبی برای کمک به کاهش هورمون های استرس است، مرتبط دانست.
پوست اطرف چشم یکی از حساسترین قسمتهای بدن است و معمولا روی تمام محصولات و کرمهای مختلف نوشته شده که در زیر چشم استفاده نشود.
صورت ما هم مانند هر قسمت دیگری در بدنمان پیر می شود و همان نیرو هایی که به پوست مان آسیب می زنند می توانند به رگ های خونی مان نیز آسیب برسانند.
برای کاهش دردهای استخوانی و عضلانی مسکن های مختلفی در دسترس است که پزشک با توجه به شدت درد می تواند هر کدام را تجویز کند. قرص ایبوپروفن (Ibuprofen)، کپسول سلکوکسیب (Celecoxib)، دیکلوفناک (Diclofenac) و
تندرست نیوز؛ هنگامی که تمام ناحیه کف پا در هنگام ایستادن در تماس با زمین قرار گرفته یا نزدیک به زمین باشد، به این شرایط در اصطلاح صافی کف پا گفته می شود.
رند بودن تاریخ تولد برای بخشی از پدران و مادران به یک دغدغه و البته کلاس اجتماعی تبدیل شده است و ماجرا از تاریخ تقویمی ۸/۸/۱۳۸۸ آغاز شد و آن زمان کمتر کسی به دنبال این بود که این تاریخ رند در شناسنامه فرزندش باشد. آن زمان برخی خانوادهها که تعدادشان اندک بود به دنبال آن بودند که فرزندشان در این تاریخ بسیار جالب به دنیا آید، اما این اتفاق تبدیل به کلاسی اجتماعی نشده بود.
نبیه بدنی به هر شکلی که باشد قطعا بین شما و فرزندتان دیوار و حائل ایجاد میکند والدین و همچنین معلمان باید به این مساله توجه داشته باشند که تنبیه نادرست باعث ایجاد مشکلات روحی و روانی در کودک میشود.