عوامل آلرژی زا در منزل را بشناسید

عوامل آلرژی زا در منزل را بشناسید

جدا از عوامل محیطی، فصلی و غذایی که خواسته و ناخواسته باعث آلرژی می شوند، بسیاری از عوامل آلرژیک در خانه های ما نفهته اند. خانه های کثیف و نامرتب مکان مناسبی برای تجمع

دلایل مه آلود شدن مغز و راه های جلوگیری

دلایل مه آلود شدن مغز و راه های جلوگیری

مه مغزی یا مغز مه آلود نوعی اختلال در ذهن انسان است که می تواندعدم حضور ذهن، عدم توانایی تمرکز، مشکلات حافظه ای و شفاف نبودن ذهن را در پی داشته باشد. مغز مه آلود حس مبهمی است که هنگام تلاش برای به خاطر آوردن چیزی در شما شکل می گیرد، اما نمی توانید روی آن متمرکز شوید. تلاش برای یادآوری و استفاده از توان مغز می تواند به اندازه یک فعالیت جسمانی انرژی شما را تخلیه کند.

چگونه کم خونی را فیتیله پیچ کنیم؟

چگونه کم خونی را فیتیله پیچ کنیم؟

ساعت ۲۴- اکبر جوجه یکی از غذاهای محلی استان مازندران (شهرستان گلوگاه) بوده که حاوی انواع ویتامین های A ، C ، D ، E ، K ، گروه ویتامین های B مانند B۱، B۲، B۳، B۵، B۶، B۹، B۱۲ ، کربوهیدرات، سدیم،

آسانترین روش پیشگیری از یبوست

آسانترین روش پیشگیری از یبوست

یک فوق تخصص گوارش، مصرف آب، مایعات، سبزیجات و میوه های دارای فیبر و ورزش را مهم ترین عامل پیشگیری از یبوست و درمان آن خواند . حافظ فاخری، ، در رابطه با عوامل ابتلا به

دوری از اضطراب با حذف ۶ ماده غذایی

دوری از اضطراب با حذف ۶ ماده غذایی

یکی از حالات روانی که با مصرف برخی غذاها تشدید می شود، اضطراب است. اضطراب را می توان با سطوح ناکافی سروتونین مغز که یک انتقال دهنده عصبی برای کمک به کاهش هورمون های استرس است، مرتبط دانست.

سریعترین درمان سیاهی دور چشم

سریعترین درمان سیاهی دور چشم

پوست اطرف چشم یکی از حساس‌ترین قسمت‌های بدن است و معمولا روی تمام محصولات و کرم‌های مختلف نوشته شده که در زیر چشم استفاده نشود.