شیر و قارچ هر دو قند خون را تنظیم می کنند. این ویژگی مهمی است که پژوهندگان برای پیشگیری و کنترل دیابت نوع دوم پیشنهاد می دهند.

مصرف هیچ یک از خوراکی‌های فریبنده نمی‌تواند کاملاً بی‌ضرر باشد و استفاده از آن‌ها مساوی است با دریافت مقدار زیادی چربی، کالری، شکر و سایر مواد افزودنی. برای مثال یک عدد ساندویچ هات‌داگ حاوی مقدار زیادی چربی و سدیم است و اگر شما روزانه تنها یک ساندویچ هات‌داگ بخورید احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا ۲۱ درصد افزایش داده‌اید.

گروهی از متخصصان ژاپنی بر اساس بررسی‌های خود اظهار داشتند: انجام حرکات ورزشی سبک می‌تواند قدرت حافظه را تقویت کند.

مدیرکل بهداشت دهان و دندان وزارت بهداشت در نشست خبری به تشریح وضعیت سلامت دهان و دندان دانش آموزان کشور پرداخت.

لخته شدن خون عامل اصلی ابتلا به سکته مغزی و حمله قلبی است. بدن شما از طریق لخته شدن خون، جریان خون را متوقف می کند و این روند آسیب های جدی سلامت را به همراه دارد.

برخی نوشیدنی ها در منظم کردن چرخه سوخت و ساز بدن تاثیر مثبتی دارند و باعث کاهش وزن در افراد می شوند.

یک روان شناس گفت: حضور بیش از حد در فضای مجازی، یک بلای عمومی شده است و چنانچه هشدارها، توجهات و تنبیهات نتواند جوابگوی استفاده بیشمار از فضای مجازی باشد، به راهی منتهی می‌شود که بازگشتی ندارد.

سرپرست وزارت کار، تعاون و رفاه اجتماعی گفت: فقط ۱۵ درصد جمعیت کودکان کشور از آموزش های ارائه شده در مهدهای کودک بهره مند می شوند.

آریا بانو – تست افسردگی بک (BDI) یک تست معتبر روانشناسی است که میزان افسردگی را تعیین می کند. اطلاع از میزان افسردگی در انتخاب روش درمان افسردگی موثر است. سرویس روانشناسی –

بیش از ۱۰۰ نوع ویروس مختلف می‌توانند سرماخوردگی ایجاد کنند، در حالیکه ویروس‌هایی که موجب بروز آنفلوآنزا می‌شوند، زیاد نیستند. سرماخوردگی معمولا خفیف‌تر از آنفلوآنزاست و سریع‌تر از آن بهبود می‌یابد.