رکنا: با این عادت های غذایی می توانید انرژی روزانه تان را افزایش دهید.

اگر بر سر سفره تان همیشه ماست وجود دارد و با هرغذایی ماست مصرف می کنید، هرگز این اشتباه را نکنید و توصیه می کنیم که به هیچ وجه گوشت را با ماست نخورید.

زمانی که اعصاب محیطی انسان آسیب دیده باشد، اطلاعات سیستم عصبی مرکزی از مغز و نخاع به سایر قسمت های بدن منتقل نمی شوند که می تواند با احساس سرما و بی حسی شود.