مرکز آمار ایران اعلام کرد سال ۱۳۸۰، ۶٩ درصد کارمندان دولت مرد و ٣١ درصد زن بوده‌اند که این نسبت سال ٩۵ به ۵٩ درصد مرد و ۴١ درصد زن تغییر یافته است.

اعضای اتحادیه اروپا، علی‌رغم تأکید بر اتحاذ یک «رویکرد واحد» برای حفظ توافق هسته‌ای «برجام» در نشست هم‌اندیشی «صوفیه»، از امکان فراهم آوردن تضمین‌های عملی برای حفظ این توافق بازماندند.

اینستاگرام در حال آزمایش قابلیتی است که مقدار زمان استفاده از این شبکه اجتماعی را به کاربر اطلاع می دهد.

وزیر دادگستری با تاکید بر اینکه گرایش قضات عمدتاً به سمت مجازات‌های جایگزین حبس است گفت: مسیر کلی ما چند سال است که به سمت جایگزینی مجازات حبس است و به نظر می توانیم مقداری جدی‌تر به این قضیه ورود کنیم.

رئیس دانشگاه آزاد اسلامی گفت: نظام آموزش عالی کشور نیاز به یک بازمهندسی جدی در رشته‌ها دارد.

مدیر عامل جمعیت هلال احمر خراسان شمالی گفت: این جمعیت به ۲۲۵ نفر گرفتار در سیل شهرستان های بجنورد، شیروان، مانه و سملقان و راز و جرگلان در ۲۴ ساعت گذشته امداد رسانی کرد و آن ها را اسکان داد.

محسن نجات اظهار کرد: ۹ تیم عملیاتی امداد و نجات با ۵۲ نجاتگر در امدادرسانی و کمک به افراد گرفتار در سیل این شهرستان ها مشارکت داشتند.

وی افزود: پنج تیم امدادی با ۳۵ نفر امدادگر در روستاهای بخش قوشخانه، قلهک علیا و سفلا، دده خان، باغ، حصار ینگی قلعه و ینگی قلعه سفلا شهرستان شیروان با هفت دستگاه خودروی امدادی، هفت موتور لجن کش به ۱۵۵ نفر ازساکنان این روستاها خدمات رسانی کردند.

نجات گفت: تعداد ۱۷ تخته پتو، ۱۶ تخته موکت و ۴۰ بسته موادغذایی بین مردم این روستاها توزیع شد.

مدیر عامل جمعیت هلال احمر خراسان شمالی افزود: در شهرستان مرزی راز و جرگلان نیز ۱۱ دستگاه چادر امدادونجات بین ۱۵ خانوار روستاهای سیل زده کرپشلی و اسمی این شهرستان توزیع شده است.

نجات گفت: سه تیم با ۱۲نفرامدادگر در روستاهای سریوان تپه شهرستان بجنورد و روستاهای اینچه سفلی و علیا شهرستان مانه و سملقان امدادرسانی کردند و سه دستگاه چادر و بسته های غذایی در بین سیل زدگان این مناطق توزیع کردند.

علائم فشار خون بالا همیشه آشکار نیست اما اگر نشانه‌های آن ظاهر شود به شکل سردردهای شدید، مشکلات بینایی و درد قفسه سینه بروز می‌کند.

بی‌تردید نوع خوراکی‌های مصرفی بر فشار خون تاثیر می‌گذارد و در حالی که برای کنترل این عارضه باید از مصرف غذاهای سرشار از نمک خودداری شود کارشناسان سلامت افزودن آب پرتقال به رژیم غذایی را توصیه می‌کنند.

برخی مواد غذایی از قبیل خوراکی‌های سرشار از نمک تاثیر منفی بر فشار خون بالا دارند اما خوراکی های حاوی پتاسیم، منیزیم و فیبر به کنترل فشار خون کمک می‌کند.

پتاسیم ماده معدنی است که از طریق متعادل کردن تاثیرات منفی که نمک بر بدن دارد به کاهش فشار خون کمک می‌کند. آب پرتقال از جمله نوشیدنی‌های حاوی پتاسیم است.

همچنین می‌توان با مصرف خوراکی‌های دیگر همچون سیب‌زمینی، موز، مالت و شیر بدون چربی پتاسیم مورد نیاز بدن را تامین کرد.

تنها روش آگاهی یافتن از بالا بودن فشار خون چکاپ آن و انجام معاینات لازم است. از آنجایی که در بیشتر افراد فشار خون علائم آشکاری ندارد، اندازه گیری آن برای اطلاع از وضعیت این فاکتور مهم، ضروری است

جام جهانی امسال ویژگی‌هایی دارد که منحصر به فرد هستند. با این حال در بازی‌های این دوره شاهد برخی اتفاقات نخواهیم بود.

معاون قضایی دادستان کل کشور به ۸ سوال مطرح شده از سوی خبرنگاران در خصوص فیلتر تلگرام پاسخ گفت و عنوان کرد: دسترسی به تلگرام از طریق فیلتر شکن‌ها ناشی از ضعف سامانه های کشور نیست.

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای با بیان اینکه یکی از مسائل مهم دنیای اسلام، موضوع پیشرفت علمی و حرکت جدی در این زمینه است، فرمودند: بر اساس گزارش‌های مراکز علمی جهانی، شتاب حرکت علمی ایران در سال‌های گذشته ۱۳ برابر متوسط جهانی بوده است،‌