آزمایشات نشان داده که غلظت خون دارید؟ بهتر است از همین امروز برای درمان اقدام کنید. درمان قطعی و سریع غلظت خون با چند راهکار ساده را در این مطلب بخوانید.

دویدن برای لاغری و کاهش وزن، بسیار موثر است. در وافع دویدن ورزشی هوازی است که نیازی به خرج های گزاف و وسایل گران قیمت ندارد. هر جایی که باشید می توانید این ورزش را به راحتی

انجیر حاوی مواد معدنی، ویتامین ها و فیبر فراوان است. ویتامین آ، ویتامین ب ۱ و ب ۲، کلسیم، آهن، فسفر، منگنز، سدیم، پتاسیم و کلر از مواد مغذی موجود در انجیر هستند.

 کرفس جزو سبزی های کم کالری اما با خاصیت فراوان است.

اخیرا بسیاری در مورد رژیم شیر و تاثیر آن در کاهش وزن صحبت می ‌کنند، اما قبل از هر گونه تعهد به یک رژیم ‌غذایی جدید و غیر معمول آگاهی از فواید و مضرات آن اهمیت دارد.

مردم در تمامی سنین، تمرینات بدنسازی را برای افزایش قدرت، سلامت، و بدست آوردن ظاهر متناسب فیزیکی انجام می‌دهند. این تمرینات مقاومتی سنگین، مقدار زیادی فشار بر بدن وارد می‌کنند و بدن در سنین مختلف، به روش‌های مختلفی واکنش نشان می‌دهد. درون بدن شما، پس از ۲۰ سالگی و دوباره پس از ۵۰ سالگی تغییراتی اتفاق می‌افتند، که بر نحوه‌ی واکنش بدن به بدنسازی تاثیر می‌گذارد.

مدیرعامل شرکت عمران و بهسازی شهری ایران گفت: شرط خانه اولی برای دریافت تسهیلات مسکن در بافت فرسوده برداشته شده است.

بررسی جدیدی نشان می دهد، خوردن تنها یک بار اسفناج در روز سرعت فرایند کاهش حافظه مرتبط با پیری را کاهش می دهد.

مطالعات اخیر نشان می دهد رژیم غذایی گیاهی، می تواند آمار مرگ و میر زودرس را یک سوم کاهش دهد.

کاهش ۸۵ درصدی بارش‌ها در ۶ شهرستان
ثبت وضعیت خشکسالی در جنوب استان آذربایجان‌شرقی
مدیرکل هواشناسی آذربایجان‌شرقی بارش در ۷ ماهه اول سال جاری در استان را ۱۰۹ میلی‌متر اعلام کرد و گفت: در شهرستان‌های مراغه، بناب، عجب‌شیر، ملکان، سهند و سراب با کاهش ۸۵ تا ۱۰۰ درصدی بارش‌ها، شرایط خشکسالی را طی می‌کنند.